Ha koll på vad du har på tallriken
Popeyes mild friterad kycklingklubba
Kalorier och näringsvärden
kött och skinn med panering
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 293 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kolhydrater 9,8 g 4%
- Fett 19 g 25%
- Mättat fett 6,6 g 33%
- Natrium 588 mg 26%
- Kolesterol 108 mg 36%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotensyra (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
Mineraler
- Kalcium 20 mg 2%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalium 261 mg 6%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 27,9 µg 51%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 20 g | 9,8 g | 19 g |
| 1 portion | 76 g | 223 | 16 g | 7,5 g | 15 g |
| 2 portioner | 152 g | 445 | 31 g | 15 g | 29 g |
| ½ portion | 38 g | 111 | 7,8 g | 3,7 g | 7,3 g |
| 3 portioner | 228 g | 668 | 47 g | 22 g | 44 g |
| 4 portioner | 304 g | 891 | 62 g | 30 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 10 g | 4,9 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 31 g | 15 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 41 g | 20 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 51 g | 25 g | 48 g |
Liknande livsmedel
- Popeyes mild friterad kycklinglårkött och skinn med panering310 kcal / 100 g
- Popeyes milt friterad kycklingvingepopeyes, friterad, mild, vinge, kött och skinn med panering338 kcal / 100 g
- Friterat kycklingbensnabbmat, friterad kyckling, klubba, kött och skinn med panering267 kcal / 100 g
- Stekt kycklingklubbasnabbmat, stekt kyckling, klubba, endast kött, skinn och panering borttagna172 kcal / 100 g
- KFC original recipe friterad kycklingklubbakött och skinn med panering239 kcal / 100 g
- Panerad kycklingklubbahuvudrätt, stekt, kött och skinn med panering267 kcal / 100 g
- Stekt kycklinglårsnabbmat, stekt kyckling, lår, kött och skinn och panering274 kcal / 100 g
- KFC extra crispy friterad kycklingklubbakött och skinn med panering274 kcal / 100 g
Frågor om Popeyes mild friterad kycklingklubba
Hur många kalorier innehåller 100 g Popeyes mild friterad kycklingklubba?
100 g Popeyes mild friterad kycklingklubba innehåller 293 kcal, med 20 g protein, 9,8 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (76 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba?
1 portion (76 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba innehåller 223 kcal, med 16 g protein, 7,5 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (152 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba?
2 portioner (152 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba innehåller 445 kcal, med 31 g protein, 15 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (38 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba?
½ portion (38 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba innehåller 111 kcal, med 7,8 g protein, 3,7 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (228 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba?
3 portioner (228 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba innehåller 668 kcal, med 47 g protein, 22 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (304 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba?
4 portioner (304 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba innehåller 891 kcal, med 62 g protein, 30 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Popeyes mild friterad kycklingklubba?
50 g Popeyes mild friterad kycklingklubba innehåller 147 kcal, med 10 g protein, 4,9 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Popeyes mild friterad kycklingklubba?
150 g Popeyes mild friterad kycklingklubba innehåller 440 kcal, med 31 g protein, 15 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170354 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
