Ha koll på vad du har på tallriken

Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn

Kalorier och näringsvärden

endast kött, skinn och panering borttagna

170
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.0 g
Fett7,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 170 kcal —
  • Protein 27 g 53%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 7,1 g 9%
  • Mättat fett 2,3 g 11%
  • Natrium 478 mg 21%
  • Kolesterol 127 mg 42%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 6,2 mg 38%
  • Pantotensyra (B5) 1,5 mg 29%
  • Vitamin B6 0,3 mg 17%
  • Vitamin B12 0,85 µg 35%

Mineraler

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Järn 1,1 mg 6%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 206 mg 16%
  • Kalium 321 mg 7%
  • Zink 2,6 mg 24%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 34,6 µg 63%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g17027 g0 g7,1 g
1 portion44 g7512 g0 g3,1 g
2 portioner88 g15023 g0 g6,3 g
½ portion22 g375,8 g0 g1,6 g
3 portioner132 g22435 g0,1 g9,4 g
4 portioner176 g29947 g0,1 g13 g
50 g50 g8513 g0 g3,6 g
150 g150 g25540 g0,1 g11 g
200 g200 g34053 g0,1 g14 g
250 g250 g42566 g0,1 g18 g

Frågor om Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn

Hur många kalorier innehåller 100 g Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn?

100 g Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn innehåller 170 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (44 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn?

1 portion (44 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn innehåller 75 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (88 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn?

2 portioner (88 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn innehåller 150 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (22 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn?

½ portion (22 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn innehåller 37 kcal, med 5,8 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (132 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn?

3 portioner (132 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn innehåller 224 kcal, med 35 g protein, 0,1 g kolhydrater och 9,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (176 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn?

4 portioner (176 g) Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn innehåller 299 kcal, med 47 g protein, 0,1 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn?

50 g Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn innehåller 85 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn?

150 g Popeyes mild friterad kycklingklubba, utan skinn innehåller 255 kcal, med 40 g protein, 0,1 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 170749 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat