Ha koll på vad du har på tallriken
Popeyes milt friterat kycklingbröst
Kalorier och näringsvärden
popeyes, friterad, mild, bröst, kött och skinn med panering
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 274 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kolhydrater 9,4 g 3%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 5,8 g 29%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 540 mg 23%
- Kolesterol 98 mg 33%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 16 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 9 mg 56%
- Pantotensyra (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,39 mg 23%
- Vitamin B12 0,36 µg 15%
Mineraler
- Kalcium 23 mg 2%
- Järn 0,74 mg 4%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 191 mg 15%
- Kalium 283 mg 6%
- Zink 0,76 mg 7%
- Koppar 0,04 mg 5%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 29,4 µg 53%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 22 g | 9,4 g | 17 g |
| 1 portion | 194 g | 532 | 42 g | 18 g | 32 g |
| 2 portioner | 388 g | 1063 | 84 g | 37 g | 64 g |
| ½ portion | 97 g | 266 | 21 g | 9,1 g | 16 g |
| 3 portioner | 582 g | 1595 | 126 g | 55 g | 96 g |
| 4 portioner | 776 g | 2126 | 168 g | 73 g | 128 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 4,7 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 33 g | 14 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 43 g | 19 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 54 g | 24 g | 41 g |
Liknande livsmedel
- Popeyes mild friterad kycklinglårkött och skinn med panering310 kcal / 100 g
- Popeyes milt friterad kycklingvingepopeyes, friterad, mild, vinge, kött och skinn med panering338 kcal / 100 g
- Friterat kycklingbröstsnabbmat, friterad kyckling, bröst, kött och skinn, panering230 kcal / 100 g
- Stekt kycklingbröstsnabbmat, stekt kyckling, bröst, endast kött, skinn och panering borttagna153 kcal / 100 g
- KFC original recipe friterat kycklingbröstkött och skinn med panering231 kcal / 100 g
- Panerad kycklingbrösthuvudrätt, stekt, kött och skinn med panering230 kcal / 100 g
- KFC extra krispig stekt kycklingbröstKFC, frityrstekt kyckling, EXTRA CRISPY, bröst, kött och skinn med panering268 kcal / 100 g
Frågor om Popeyes milt friterat kycklingbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Popeyes milt friterat kycklingbröst?
100 g Popeyes milt friterat kycklingbröst innehåller 274 kcal, med 22 g protein, 9,4 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (194 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst?
1 portion (194 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst innehåller 532 kcal, med 42 g protein, 18 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (388 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst?
2 portioner (388 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst innehåller 1063 kcal, med 84 g protein, 37 g kolhydrater och 64 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (97 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst?
½ portion (97 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst innehåller 266 kcal, med 21 g protein, 9,1 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (582 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst?
3 portioner (582 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst innehåller 1595 kcal, med 126 g protein, 55 g kolhydrater och 96 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (776 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst?
4 portioner (776 g) Popeyes milt friterat kycklingbröst innehåller 2126 kcal, med 168 g protein, 73 g kolhydrater och 128 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Popeyes milt friterat kycklingbröst?
50 g Popeyes milt friterat kycklingbröst innehåller 137 kcal, med 11 g protein, 4,7 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Popeyes milt friterat kycklingbröst?
150 g Popeyes milt friterat kycklingbröst innehåller 411 kcal, med 33 g protein, 14 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170353 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
