Ha koll på vad du har på tallriken
KFC original recipe friterad kycklingklubba
Kalorier och näringsvärden
kött och skinn med panering
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 239 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kolhydrater 5,4 g 2%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 3,2 g 16%
- Natrium 625 mg 27%
- Kolesterol 117 mg 39%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 5 mg 31%
- Pantotensyra (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Mineraler
- Kalcium 29 mg 2%
- Järn 0,97 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 211 mg 17%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 2 mg 18%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 22 g | 5,4 g | 14 g |
| 1 portion | 75 g | 179 | 17 g | 4 g | 11 g |
| 2 portioner | 150 g | 359 | 34 g | 8,1 g | 21 g |
| ½ portion | 37,5 g | 90 | 8,4 g | 2 g | 5,3 g |
| 3 portioner | 225 g | 538 | 50 g | 12 g | 32 g |
| 4 portioner | 300 g | 717 | 67 g | 16 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 11 g | 2,7 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 45 g | 11 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 56 g | 14 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- KFC original recipe kycklinglårstekt, kött och skinn med panering269 kcal / 100 g
- KFC extra crispy friterad kycklingklubbakött och skinn med panering274 kcal / 100 g
- Friterat kycklingbensnabbmat, friterad kyckling, klubba, kött och skinn med panering267 kcal / 100 g
- Stekt kycklingklubbasnabbmat, stekt kyckling, klubba, endast kött, skinn och panering borttagna172 kcal / 100 g
- Panerad kycklingklubbahuvudrätt, stekt, kött och skinn med panering267 kcal / 100 g
- Stekt kycklinglårsnabbmat, stekt kyckling, lår, kött och skinn och panering274 kcal / 100 g
- Popeyes mild friterad kycklingklubbakött och skinn med panering293 kcal / 100 g
- Kycklingunderben med skinnbroiler, kött och skinn, panerad, stekt268 kcal / 100 g
- Panerat kycklingskinn och paneringhuvudrätt, stekt, från alla bitar398 kcal / 100 g
- Panerad kycklinglårfiléhuvudrätt, stekt, kött och skinn med panering274 kcal / 100 g
Frågor om KFC original recipe friterad kycklingklubba
Hur många kalorier innehåller 100 g KFC original recipe friterad kycklingklubba?
100 g KFC original recipe friterad kycklingklubba innehåller 239 kcal, med 22 g protein, 5,4 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (75 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba?
1 portion (75 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba innehåller 179 kcal, med 17 g protein, 4 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (150 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba?
2 portioner (150 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba innehåller 359 kcal, med 34 g protein, 8,1 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (37,5 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba?
½ portion (37,5 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba innehåller 90 kcal, med 8,4 g protein, 2 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (225 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba?
3 portioner (225 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba innehåller 538 kcal, med 50 g protein, 12 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (300 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba?
4 portioner (300 g) KFC original recipe friterad kycklingklubba innehåller 717 kcal, med 67 g protein, 16 g kolhydrater och 43 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g KFC original recipe friterad kycklingklubba?
50 g KFC original recipe friterad kycklingklubba innehåller 120 kcal, med 11 g protein, 2,7 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g KFC original recipe friterad kycklingklubba?
200 g KFC original recipe friterad kycklingklubba innehåller 478 kcal, med 45 g protein, 11 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170745 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
