Ha koll på vad du har på tallriken
Korvburrito
Kalorier och näringsvärden
mcdonald's
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 277 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 6,4 g 32%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 2,6 g —
- Natrium 744 mg 32%
- Kolesterol 137 mg 46%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 79 µg 9%
- Vitamin E 0,94 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotensyra (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 63 µg 16%
- Vitamin B12 0,74 µg 31%
- Kolin 132 mg 24%
Mineraler
- Kalcium 132 mg 10%
- Järn 2,3 mg 13%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 168 mg 13%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 26,4 µg 48%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 11 g | 22 g | 16 g |
| 1 portion | 109 g | 302 | 12 g | 24 g | 17 g |
| 2 portioner | 218 g | 604 | 24 g | 48 g | 34 g |
| ½ portion | 54,5 g | 151 | 6 g | 12 g | 8,5 g |
| 3 portioner | 327 g | 906 | 36 g | 71 g | 51 g |
| 4 portioner | 436 g | 1208 | 48 g | 95 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5,6 g | 11 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 17 g | 33 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 22 g | 44 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 28 g | 54 g | 39 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Korvburrito
Hur värmer du en korvburrito så att tortillan inte blir seg?
Värm den i en torr stekpanna på medelvärme i 2–3 minuter per sida; då blir tortillan lätt rostad och fyllningen varm. Är den kylskåpskall kan du först värma den under lock en kort stund.
Kan du frysa in korvburrito?
Ja. Låt den svalna, slå in varje burrito tätt och frys in. Tina den helst i kylskåp över natten och värm sedan i stekpanna eller mikrovågsugn tills fyllningen är rykande varm.
Hur länge håller en korvburrito i kylskåpet?
Lägg undan den inom två timmar efter tillagning och förvara den övertäckt i kylskåp. Ät den inom tre till fyra dagar och värm bara den portion du ska äta.
Vad passar gott i en korvburrito?
Svarta bönor, majs, salsa, riven ost och avokado passar bra till korven. Lägg gärna till sallad eller tomat efter uppvärmningen så får burriton fräschör och lite krisp.
Hur gör du en korvburrito hemma?
Stek korven tills den är genomvarm och skär den i bitar. Lägg den på en stor tortilla med exempelvis bönor, ost och salsa, vik in sidorna och rulla ihop; stek sedan burriton med skarven nedåt så att den håller ihop.
Vad kan du använda i stället för korv i en burrito?
Bönor eller en vegetarisk korv passar bra. Krydda gärna bönorna med spiskummin och paprikapulver och mosa en del av dem lätt, så får fyllningen stadga.
Källa: USDA FoodData Central 172063 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
