Ha koll på vad du har på tallriken
Pannkakor med korv
Kalorier och näringsvärden
mcdonald's
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 294 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Kolhydrater 36 g 13%
- Fett 13 g 16%
- Mättat fett 3,6 g 18%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 7,3 g —
- Natrium 484 mg 21%
- Kolesterol 19 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantotensyra (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Mineraler
- Kalcium 78 mg 6%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalium 148 mg 3%
- Zink 0,5 mg 5%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,15 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 7,8 g | 36 g | 13 g |
| 1 portion | 192 g | 564 | 15 g | 69 g | 24 g |
| 2 portioner | 384 g | 1129 | 30 g | 138 g | 48 g |
| ½ portion | 96 g | 282 | 7,5 g | 35 g | 12 g |
| 3 portioner | 576 g | 1693 | 45 g | 207 g | 72 g |
| 4 portioner | 768 g | 2258 | 60 g | 276 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,9 g | 18 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 12 g | 54 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 16 g | 72 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 20 g | 90 g | 31 g |
Liknande livsmedel
- Hotcakesmcdonald's, med 2 portioner margarin & sirap272 kcal / 100 g
- Pannkakormcdonald's, naturella228 kcal / 100 g
- Korvkex med äggmcdonald's311 kcal / 100 g
- Sausage egg & cheese mcgriddlesmcdonald's283 kcal / 100 g
- Sausage McGriddlesmcdonald's312 kcal / 100 g
- Ägg- och korvpannkakssmörgås319 kcal / 100 g
- McDonald's Deluxe Frukostmed sirap och margarin285 kcal / 100 g
- Pannkakssandwich med ägg ost och korv291 kcal / 100 g
- Pannkakssmörgåskorv318 kcal / 100 g
- McDonald's Big Breakfast frukost285 kcal / 100 g
Frågor om Pannkakor med korv
Vad är pannkakor med korv?
Det är oftast tjocka, amerikanska pannkakor som serveras med stekt frukostkorv. Kombinationen blandar söta pannkakor med salt och kryddig korv.
Hur får man pannkakorna fluffiga?
Rör smeten bara tills mjölspåren nästan försvunnit; överblandning gör pannkakorna sega. Låt den vila en stund och stek på medelvärme. Vänd när det bildats bubblor på ovansidan och kanterna ser fasta ut.
Hur steker man korven till pannkakorna?
Stek små korvbiffar eller skivad frukostkorv i en panna på medelvärme och vänd då och då tills de är genomstekta och fått färg. Stek korven separat från pannkakorna så att fettet inte gör dem tunga.
Vad passar att servera till pannkakor med korv?
Smör och lönnsirap är den klassiska söta kombinationen; färska bär eller skivad banan passar också. Vill du ha en mindre söt måltid kan du servera ägg eller frukt vid sidan av och hoppa över sirapen.
Kan man förbereda pannkakor med korv i förväg?
Ja. Förvara pannkakor och tillagad korv var för sig i kylskåp och värm pannkakorna i brödrost eller panna; värm korven i panna tills den är het. Pannkakor går också bra att frysa med bakplåtspapper mellan varje så att de inte fastnar.
Vad är skillnaden mellan pannkakor med korv och vanliga svenska pannkakor?
Pannkakorna i den här rätten är vanligtvis tjockare och luftigare, ungefär som amerikanska pannkakor. Svenska pannkakor är tunnare och serveras oftare med sylt eller bär än med frukostkorv.
Vad kan man använda i stället för frukostkorv?
Stekt bacon eller en kryddig vegetarisk korv fungerar bra till de söta pannkakorna. Skär baconet i mindre bitar eller stek den vegetariska korven separat, så blir det lättare att få jämna portioner.
Källa: USDA FoodData Central 173310 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
