Ha koll på vad du har på tallriken
Mini-lasagne med kött
Kalorier och näringsvärden
fryst rätt, pasta, i tomatsås, uppvärmd
100
kalorierkcal per 100 g
Protein4,5 g
Kolh.15 g
Fett1,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 100 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 1,7 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 2,2 g —
- Natrium 162 mg 7%
- Kolesterol 5,2 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 37 µg 4%
- Vitamin C 0,17 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,66 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 85,8 µg 21%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Kolin 15,3 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 23,9 mg 2%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 14,4 mg 3%
- Fosfor 49,4 mg 4%
- Kalium 108 mg 2%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koppar 0,11 mg 13%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 16 µg 29%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 4,5 g | 15 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,3 g | 7,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 6,8 g | 22 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 201 | 9,1 g | 30 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 251 | 11 g | 37 g | 4,4 g |
Liknande livsmedel
- Lasagne med köttfryst rätt, pasta, i tomatsås, uppvärmd138 kcal / 100 g
- Fettsnål lasagne med köttfryst rätt, pasta, i tomatsås, fettsnål, uppvärmd104 kcal / 100 g
- Pastarätt med kött och tomatsåsfryst, uppvärmt117 kcal / 100 g
- Kycklinglasagnefryst rätt, pasta, krämig sås, uppvärmd143 kcal / 100 g
- Lasagne med köttfärssåsfryst, tillagad135 kcal / 100 g
- Köttlasagnemed sås, fryst färdigrätt124 kcal / 100 g
- Fullkornsgrönssakslasagnefryst rätt, pasta, tomatbaserad sås, uppvärmd111 kcal / 100 g
- Fettsnål köttlasagnemed sås, fettsnål, fryst färdigrätt101 kcal / 100 g
- Grönsakslasagnefryst rätt, pasta, krämig sås, uppvärmd165 kcal / 100 g
- Makaroner med nötkött i tomatsåsfryst91 kcal / 100 g
Frågor om Mini-lasagne med kött
Hur många kalorier innehåller 100 g Mini-lasagne med kött?
100 g Mini-lasagne med kött innehåller 100 kcal, med 4,5 g protein, 15 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mini-lasagne med kött?
50 g Mini-lasagne med kött innehåller 50 kcal, med 2,3 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mini-lasagne med kött?
150 g Mini-lasagne med kött innehåller 150 kcal, med 6,8 g protein, 22 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mini-lasagne med kött?
200 g Mini-lasagne med kött innehåller 201 kcal, med 9,1 g protein, 30 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mini-lasagne med kött?
250 g Mini-lasagne med kött innehåller 251 kcal, med 11 g protein, 37 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7955 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
