Ha koll på vad du har på tallriken
Limabönor
Kalorier och näringsvärden
blötlagda, kokta
99
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Kolh.14 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 99 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 6,2 g 22%
- Sockerarter 0,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6,4 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,2 g | 7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9,6 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 13 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 16 g | 35 g | 1,5 g |
Liknande livsmedel
- Stora limabönortorkade, mogna frön, torkade338 kcal / 100 g
- Stora mogna limabönorrå338 kcal / 100 g
- Limabönor eller butterbeanstorkad, kokt, mikrad eller ångad, avrunnen85 kcal / 100 g
- Limabönor eller smörbönorkonserverade, avrunna85 kcal / 100 g
- Limabönor eller gula bönorpå burk, avrunnen23 kcal / 100 g
- Limabönatorkad, rå313 kcal / 100 g
- Smörbönortorkade, kokta i osaltat vatten105 kcal / 100 g
- Vita bönormogna frön, råa333 kcal / 100 g
- Limaböna eller gul bönarå38 kcal / 100 g
- Bondbönorfärska, kokta82 kcal / 100 g
Frågor om Limabönor
Hur många kalorier innehåller 100 g Limabönor?
100 g Limabönor innehåller 99 kcal, med 6,4 g protein, 14 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Limabönor?
50 g Limabönor innehåller 50 kcal, med 3,2 g protein, 7 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Limabönor?
150 g Limabönor innehåller 149 kcal, med 9,6 g protein, 21 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Limabönor?
200 g Limabönor innehåller 198 kcal, med 13 g protein, 28 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Limabönor?
250 g Limabönor innehåller 248 kcal, med 16 g protein, 35 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Källa: portfir 534 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
