Ha koll på vad du har på tallriken

Lammstek

Kalorier och näringsvärden

med avskiljbart fett, ugnsbakad

222

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Kolh.0 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	222	25 g	14 g
50 g	50 g	111	13 g	6,8 g
150 g	150 g	333	38 g	20 g
200 g	200 g	444	50 g	27 g
250 g	250 g	555	63 g	34 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammstek?

100 g Lammstek innehåller 222 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammstek?

50 g Lammstek innehåller 111 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammstek?

150 g Lammstek innehåller 333 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammstek?

200 g Lammstek innehåller 444 kcal, med 50 g protein, 0 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammstek?

250 g Lammstek innehåller 555 kcal, med 63 g protein, 0 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 974 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat