Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingsås
Kalorier och näringsvärden
konserverad eller på flaska, klar att servera
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 5,2 g 2%
- Fett 2,6 g 3%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 0,3 g —
- Natrium 389 mg 17%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,29 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 0,09 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 42 mg 1%
- Zink 0,08 mg 1%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,7 g | 5,2 g | 2,6 g |
| 1 portion | 57 g | 27 | 0,4 g | 3 g | 1,5 g |
| 2 portioner | 114 g | 55 | 0,8 g | 5,9 g | 3 g |
| ½ portion | 28,5 g | 14 | 0,2 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 3 portioner | 171 g | 82 | 1,2 g | 8,9 g | 4,5 g |
| 4 portioner | 228 g | 109 | 1,6 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 2,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,1 g | 7,8 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,4 g | 10 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,8 g | 13 g | 6,6 g |
Liknande livsmedel
- Kalkongravytorrt367 kcal / 100 g
- Kycklingsoppapå burk, matig, färdig att servera71 kcal / 100 g
- Köttskykonserverad, ätklar53 kcal / 100 g
- Kycklingbuljongsoppaätfärdigt6 kcal / 100 g
- Svampsåspå burk50 kcal / 100 g
- Brunsåsfärdigköpt48 kcal / 100 g
- Kalkonsåssnabb, torr409 kcal / 100 g
- Krämig kycklingsoppafärdig att servera49 kcal / 100 g
- Kyckling med sås129 kcal / 100 g
- Klassisk kycklingåsheinz-home-style46 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingsås?
100 g Kycklingsås innehåller 48 kcal, med 0,7 g protein, 5,2 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (57 g) Kycklingsås?
1 portion (57 g) Kycklingsås innehåller 27 kcal, med 0,4 g protein, 3 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (114 g) Kycklingsås?
2 portioner (114 g) Kycklingsås innehåller 55 kcal, med 0,8 g protein, 5,9 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (28,5 g) Kycklingsås?
½ portion (28,5 g) Kycklingsås innehåller 14 kcal, med 0,2 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (171 g) Kycklingsås?
3 portioner (171 g) Kycklingsås innehåller 82 kcal, med 1,2 g protein, 8,9 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (228 g) Kycklingsås?
4 portioner (228 g) Kycklingsås innehåller 109 kcal, med 1,6 g protein, 12 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingsås?
50 g Kycklingsås innehåller 24 kcal, med 0,4 g protein, 2,6 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingsås?
150 g Kycklingsås innehåller 72 kcal, med 1,1 g protein, 7,8 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171566 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
