Ha koll på vad du har på tallriken
Köttpinne av nötkött
Kalorier och näringsvärden
kyld
302
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.10 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 302 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 20 g 25%
- Mättat fett 9,1 g 46%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1,4 g —
- Natrium 1143 mg 50%
- Kolesterol 79,4 mg 26%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 13 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantotensyra (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 2,9 µg 123%
Mineraler
- Kalcium 30 mg 2%
- Järn 1,7 mg 10%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 153 mg 12%
- Kalium 735 mg 16%
- Zink 2,5 mg 22%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 10,3 µg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 20 g | 10 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 10 g | 5,1 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 30 g | 15 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 40 g | 20 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 50 g | 25 g | 49 g |
Liknande livsmedel
- Köttpinne med blandat köttkyld300 kcal / 100 g
- Köttpinne av kyckling/kalkonkyld206 kcal / 100 g
- Pepperoniköttpinnekylskåpskall322 kcal / 100 g
- Köttgrisslarsnacks, rökt550 kcal / 100 g
- Bacon- och nötköttspinnar517 kcal / 100 g
- Pepperonipinneej kyld468 kcal / 100 g
- Nötkorvfärsk, kokt332 kcal / 100 g
- Nötköttskorvtillagad228 kcal / 100 g
- Frankfurter av nötköttpå burk180 kcal / 100 g
- Nötkötthackat, saltat, rökt133 kcal / 100 g
Frågor om Köttpinne av nötkött
Hur många kalorier innehåller 100 g Köttpinne av nötkött?
100 g Köttpinne av nötkött innehåller 302 kcal, med 20 g protein, 10 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Köttpinne av nötkött?
50 g Köttpinne av nötkött innehåller 151 kcal, med 10 g protein, 5,1 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Köttpinne av nötkött?
150 g Köttpinne av nötkött innehåller 453 kcal, med 30 g protein, 15 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Köttpinne av nötkött?
200 g Köttpinne av nötkött innehåller 604 kcal, med 40 g protein, 20 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Köttpinne av nötkött?
250 g Köttpinne av nötkött innehåller 755 kcal, med 50 g protein, 25 g kolhydrater och 49 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7345 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
