Ha koll på vad du har på tallriken
Pepperonipinne
Kalorier och näringsvärden
ej kyld
468
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Kolh.13 g
Fett35 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 468 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 35 g 45%
- Mättat fett 15 g 73%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3,1 g —
- Natrium 1692 mg 74%
- Kolesterol 111 mg 37%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,48 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 6,4 mg 40%
- Vitamin B6 1,3 mg 76%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 1,3 µg 54%
Mineraler
- Kalcium 32 mg 2%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 217 mg 17%
- Kalium 348 mg 7%
- Zink 1,4 mg 12%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,74 mg 32%
- Selen 22 µg 40%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 24 g | 13 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 12 g | 6,3 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 36 g | 19 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 48 g | 25 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 60 g | 31 g | 88 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Pepperonipinne
Hur många kalorier innehåller 100 g Pepperonipinne?
100 g Pepperonipinne innehåller 468 kcal, med 24 g protein, 13 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pepperonipinne?
50 g Pepperonipinne innehåller 234 kcal, med 12 g protein, 6,3 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pepperonipinne?
150 g Pepperonipinne innehåller 702 kcal, med 36 g protein, 19 g kolhydrater och 53 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pepperonipinne?
200 g Pepperonipinne innehåller 936 kcal, med 48 g protein, 25 g kolhydrater och 70 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pepperonipinne?
250 g Pepperonipinne innehåller 1170 kcal, med 60 g protein, 31 g kolhydrater och 88 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7349 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
