Ha koll på vad du har på tallriken
Konserverade boysenbär
Kalorier och näringsvärden
tung sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska
88
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.20 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 2,6 g 9%
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 18 mg 1%
- Järn 0,43 mg 2%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0,19 mg 2%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1 g | 20 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,5 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 1,5 g | 30 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 2 g | 39 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 2,5 g | 49 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Konserverade halloni tung sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska91 kcal / 100 g
- Björnbärpå burk, tjock sockerlag, fasta och flytande beståndsdelar92 kcal / 100 g
- Konserverade blåbärtung sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska88 kcal / 100 g
- Frysta boysenbärosötad50 kcal / 100 g
- Konserverad fikontung sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska88 kcal / 100 g
- Konserverat fikoni extra tung sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska107 kcal / 100 g
- Blåbärkonserverad, tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska88 kcal / 100 g
- Lila plommon på burkpå burk, tjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska89 kcal / 100 g
- Konserverad aprikostjock sockerlag, fasta beståndsdelar och vätska83 kcal / 100 g
- Blandade bärkonserverade i sirap, avrunna81 kcal / 100 g
Frågor om Konserverade boysenbär
Hur många kalorier innehåller 100 g Konserverade boysenbär?
100 g Konserverade boysenbär innehåller 88 kcal, med 1 g protein, 20 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Konserverade boysenbär?
50 g Konserverade boysenbär innehåller 44 kcal, med 0,5 g protein, 9,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Konserverade boysenbär?
150 g Konserverade boysenbär innehåller 132 kcal, med 1,5 g protein, 30 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Konserverade boysenbär?
200 g Konserverade boysenbär innehåller 176 kcal, med 2 g protein, 39 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Konserverade boysenbär?
250 g Konserverade boysenbär innehåller 220 kcal, med 2,5 g protein, 49 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1520 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
