Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 37 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 7,8 g 3%
- Fett 0,2 g 0%
- Fiber 1,6 g 6%
- Sockerarter 7,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,7 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 1,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,4 g | 16 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,8 g | 20 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Blonda apelsinerfärska45 kcal / 100 g
- Juice av blonda apelsinerfärsk38 kcal / 100 g
- Apelsinrå, med skal63 kcal / 100 g
- Valenciaapelsinerfärska39 kcal / 100 g
- Taroccoapelsinerfärska45 kcal / 100 g
- Washingtonapelsinerfärska44 kcal / 100 g
- Mandarinerfärska57 kcal / 100 g
- Blodapelsinerfärska45 kcal / 100 g
- Mandarinfärsk76 kcal / 100 g
- Sanguinelloapelsinerfärska47 kcal / 100 g
Frågor om Apelsiner
Hur ser du om en apelsin är mogen?
Välj en som känns tung i förhållande till storleken och har fast skal och fräsch citrusdoft. Apelsiner mognar inte vidare efter plockning.
Hur förvarar du apelsiner bäst?
Låt dem ligga i rumstemperatur om du ska äta dem snart. I kylskåpet håller de sig fräscha längre; förvara dem luftigt och ta bort frukter som börjar mögla.
Kan du använda skalet på apelsiner?
Ja, det yttersta orange skalet ger fin smak i kakor, marinader och marmelad. Tvätta frukten noga och riv bara det färgade skalet, eftersom det vita lagret under lätt blir beskt.
Hur mycket juice får du ur en apelsin?
En medelstor apelsin ger ungefär en halv till en deciliter juice. Rulla den mot bänken med handflatan före pressning så blir den lättare att pressa.
Vad passar apelsiner bra ihop med?
Apelsin passar fint med fänkål och oliver i sallad, och med anka eller mörk choklad. Skalet kan också ge arom åt glögg och apelsinmarmelad.
Kan du byta apelsin mot mandarin?
Ja, i fruktsallad och många desserter fungerar mandarin bra, men den brukar vara sötare och lättare att skala. I recept med juice eller rivet skal kan smaken bli mildare.
Vad är skillnaden mellan vanliga apelsiner och blodapelsiner?
Blodapelsiner har rött fruktkött och ofta en bärig ton utöver den vanliga apelsinsmaken. Färgen kommer från naturliga växtämnen och kan variera mellan frukter.
Källa: CREA (Italy) 008000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat