Ha koll på vad du har på tallriken
Kondenserad standardmjölk
Kalorier och näringsvärden
på burk, outspädd, 7,8% fett
134
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Kolh.10 g
Fett7,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 134 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 7,8 g 10%
- Mättat fett 4,7 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 10 g —
- Natrium 106 mg 5%
- Kolesterol 29 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 65 µg 7%
- Vitamin C 30,7 mg 34%
- Vitamin D 3,8 µg 19%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niacin (B3) 0,19 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Kolin 31,8 mg 6%
Mineraler
- Kalcium 261 mg 20%
- Järn 0,19 mg 1%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 303 mg 6%
- Zink 0,77 mg 7%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,8 g | 10 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,4 g | 5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 10 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 14 g | 20 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 25 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Kondenserad mjölk2% fett, tillsatt a- och d-vitamin107 kcal / 100 g
- Kondenserad mjölk på burktillsatt vitamin A134 kcal / 100 g
- Skummad kondenserad mjölkkonserverad, outspädd, 0,2% fett78 kcal / 100 g
- Evaporerad mjölkhalvfet, minst 1 % och mindre än 7,5 % fett109 kcal / 100 g
- Sötad kondenserad mjölk339 kcal / 100 g
- Standardmjölk3,25 % mjölkfett, utan tillsatt vitamin A och D61 kcal / 100 g
- Sötad kondenserad helmjölk310 kcal / 100 g
- Helmjölkspulverutan tillsatt vitamin d496 kcal / 100 g
- Mjölkpulver hel508 kcal / 100 g
- Lätt kondenserad mjölk107 kcal / 100 g
Frågor om Kondenserad standardmjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g Kondenserad standardmjölk?
100 g Kondenserad standardmjölk innehåller 134 kcal, med 6,8 g protein, 10 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kondenserad standardmjölk?
50 g Kondenserad standardmjölk innehåller 67 kcal, med 3,4 g protein, 5 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kondenserad standardmjölk?
150 g Kondenserad standardmjölk innehåller 201 kcal, med 10 g protein, 15 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kondenserad standardmjölk?
200 g Kondenserad standardmjölk innehåller 268 kcal, med 14 g protein, 20 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kondenserad standardmjölk?
250 g Kondenserad standardmjölk innehåller 335 kcal, med 17 g protein, 25 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 140 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
