Ha koll på vad du har på tallriken
Kikärtor
Kalorier och näringsvärden
konserverad
133
kalorierkcal per 100 g
Protein7,2 g
Kolh.14 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 133 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 4,1 g 15%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 7,2 g | 14 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,6 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 199 | 11 g | 21 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 14 g | 28 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 332 | 18 g | 35 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kikärtor
Hur många kalorier innehåller 100 g Kikärtor?
100 g Kikärtor innehåller 133 kcal, med 7,2 g protein, 14 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kikärtor?
50 g Kikärtor innehåller 66 kcal, med 3,6 g protein, 7,1 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kikärtor?
150 g Kikärtor innehåller 199 kcal, med 11 g protein, 21 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kikärtor?
200 g Kikärtor innehåller 266 kcal, med 14 g protein, 28 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kikärtor?
250 g Kikärtor innehåller 332 kcal, med 18 g protein, 35 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Källa: BEDCA (Spain) 2191 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
