Ha koll på vad du har på tallriken

Vita bönor

Kalorier och näringsvärden

konserverad

kalorierkcal per 100 g

Protein6,7 g

Kolh.16 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	93	6,7 g	16 g	0,2 g
50 g	50 g	47	3,4 g	7,9 g	0,1 g
150 g	150 g	140	10 g	24 g	0,4 g
200 g	200 g	186	13 g	31 g	0,5 g
250 g	250 g	233	17 g	39 g	0,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vita bönor?

100 g Vita bönor innehåller 93 kcal, med 6,7 g protein, 16 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vita bönor?

50 g Vita bönor innehåller 47 kcal, med 3,4 g protein, 7,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vita bönor?

150 g Vita bönor innehåller 140 kcal, med 10 g protein, 24 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vita bönor?

200 g Vita bönor innehåller 186 kcal, med 13 g protein, 31 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vita bönor?

250 g Vita bönor innehåller 233 kcal, med 17 g protein, 39 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 898 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat