Ha koll på vad du har på tallriken

Kikärtor

Kalorier och näringsvärden

torkad, rå

334

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.49 g

Fett6,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	334	19 g	49 g	6,3 g
50 g	50 g	167	9,7 g	25 g	3,2 g
150 g	150 g	501	29 g	74 g	9,5 g
200 g	200 g	668	39 g	99 g	13 g
250 g	250 g	835	48 g	123 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kikärtor?

100 g Kikärtor innehåller 334 kcal, med 19 g protein, 49 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kikärtor?

50 g Kikärtor innehåller 167 kcal, med 9,7 g protein, 25 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kikärtor?

150 g Kikärtor innehåller 501 kcal, med 29 g protein, 74 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kikärtor?

200 g Kikärtor innehåller 668 kcal, med 39 g protein, 99 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kikärtor?

250 g Kikärtor innehåller 835 kcal, med 48 g protein, 123 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: BEDCA (Spain) 1020 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat