Ha koll på vad du har på tallriken

Kikärter

Kalorier och näringsvärden

konserverade, avrunna, råa

111

kalorierkcal per 100 g

Protein6,7 g

Kolh.14 g

Fett2,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	111	6,7 g	14 g	2,3 g
50 g	50 g	56	3,4 g	7 g	1,2 g
150 g	150 g	167	10 g	21 g	3,5 g
200 g	200 g	222	13 g	28 g	4,6 g
250 g	250 g	278	17 g	35 g	5,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kikärter?

100 g Kikärter innehåller 111 kcal, med 6,7 g protein, 14 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kikärter?

50 g Kikärter innehåller 56 kcal, med 3,4 g protein, 7 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kikärter?

150 g Kikärter innehåller 167 kcal, med 10 g protein, 21 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kikärter?

200 g Kikärter innehåller 222 kcal, med 13 g protein, 28 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kikärter?

250 g Kikärter innehåller 278 kcal, med 17 g protein, 35 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Källa: CREA (Italy) 004010 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat