Ha koll på vad du har på tallriken
Kikärter
Kalorier och näringsvärden
konserverade, utan lag
128
kalorierkcal per 100 g
Protein7,5 g
Kolh.16 g
Fett2,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 128 kcal —
- Protein 7,5 g 15%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 6,2 g 22%
- Sockerarter 0,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 7,5 g | 16 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,8 g | 7,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 11 g | 24 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 15 g | 31 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 19 g | 39 g | 6,3 g |
Liknande livsmedel
- Torkade kikärter
- Kikärtorkonserverad133 kcal / 100 g
- Gröna ärterkonserverade utan lag60 kcal / 100 g
- Majskornkonserverade, utan lag80 kcal / 100 g
- Gröna bönorkonserverade, utan lag21 kcal / 100 g
- Linserkonserverade, avrunna91 kcal / 100 g
- Kikärtssnackstorkade, med salt376 kcal / 100 g
- Morotkonserverad, utan lag23 kcal / 100 g
- Chick pea drained122 kcal / 100 g
- Artisjockorkonserverade, avrunna44 kcal / 100 g
Frågor om Kikärter
Hur många kalorier innehåller 100 g Kikärter?
100 g Kikärter innehåller 128 kcal, med 7,5 g protein, 16 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kikärter?
50 g Kikärter innehåller 64 kcal, med 3,8 g protein, 7,9 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kikärter?
150 g Kikärter innehåller 192 kcal, med 11 g protein, 24 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kikärter?
200 g Kikärter innehåller 256 kcal, med 15 g protein, 31 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kikärter?
250 g Kikärter innehåller 320 kcal, med 19 g protein, 39 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Källa: slv 3815 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
