Ha koll på vad du har på tallriken

Gröna ärter

Kalorier och näringsvärden

konserverade utan lag

kalorierkcal per 100 g

Protein4,4 g

Kolh.7,3 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	60	4,4 g	7,3 g	0,4 g
50 g	50 g	30	2,2 g	3,7 g	0,2 g
150 g	150 g	90	6,6 g	11 g	0,6 g
200 g	200 g	120	8,8 g	15 g	0,8 g
250 g	250 g	150	11 g	18 g	1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Gröna ärter?

100 g Gröna ärter innehåller 60 kcal, med 4,4 g protein, 7,3 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gröna ärter?

50 g Gröna ärter innehåller 30 kcal, med 2,2 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gröna ärter?

150 g Gröna ärter innehåller 90 kcal, med 6,6 g protein, 11 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gröna ärter?

200 g Gröna ärter innehåller 120 kcal, med 8,8 g protein, 15 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gröna ärter?

250 g Gröna ärter innehåller 150 kcal, med 11 g protein, 18 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: slv 413 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat