Ha koll på vad du har på tallriken

Kalkonbröst

Kalorier och näringsvärden

utan skinn, stekt (i sojaolja), osaltad

200

kalorierkcal per 100 g

Protein28 g

Kolh.0 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	200	28 g	10 g
50 g	50 g	100	14 g	5 g
150 g	150 g	300	41 g	15 g
200 g	200 g	400	55 g	20 g
250 g	250 g	500	69 g	25 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonbröst?

100 g Kalkonbröst innehåller 200 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonbröst?

50 g Kalkonbröst innehåller 100 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonbröst?

150 g Kalkonbröst innehåller 300 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonbröst?

200 g Kalkonbröst innehåller 400 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonbröst?

250 g Kalkonbröst innehåller 500 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.

Källa: tbca BRC0784F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat