Ha koll på vad du har på tallriken
Jordgubbsmilkshake
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 66 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0,8 g 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,8 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,4 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 4,2 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 5,6 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 7 g | 28 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
- Jordgubbsmilkshakesnabbmat113 kcal / 100 g
- Choklad- och jordgubbsmilkshakechoklad, jordgubb84 kcal / 100 g
- Milkshake113 kcal / 100 g
- Jordgubbsmjölkflytande, 1% fett58 kcal / 100 g
- Chokladmilkshake2% fett, färdig att servera89 kcal / 100 g
- Jordgubbsglass178 kcal / 100 g
- Jordgubbssmoothiestandardmjölk71 kcal / 100 g
- Vaniljmilkshakesnabbmat148 kcal / 100 g
- Kakaomilkshakekalorifattig48 kcal / 100 g
- Jordgubbsjuice30 kcal / 100 g
Frågor om Jordgubbsmilkshake
Hur gör du en jordgubbsmilkshake hemma?
Mixa 150 g jordgubbar med 2 dl mjölk och 2 kulor vaniljglass i ungefär 30 sekunder, tills den blir jämn och skummig. Vill du ha den tunnare, mixa i lite mer mjölk.
Hur får du jordgubbsmilkshaken riktigt tjock?
Använd frysta jordgubbar och börja med mindre mjölk än du tror behövs. Mixa kort och tillsätt mjölk lite i taget; lång mixning gör den varmare och lösare.
Kan jordgubbsmilkshake sparas till senare?
Den är godast nylagad, eftersom skummet sjunker och jordgubbarna kan göra drycken grynig när den står. Förvara rester övertäckta i kylskåp och drick dem senast nästa dag; skaka eller mixa snabbt före servering.
Vad passar att äta till jordgubbsmilkshake?
Den passar fint till pannkakor, våfflor och nybakade scones. Servera den gärna som ett sött mellanmål tillsammans med något enkelt och mindre sött, som en ostsmörgås.
Vad kan du använda i stället för glass i jordgubbsmilkshake?
Byt glassen mot naturell yoghurt och några frysta jordgubbar för en syrligare, krämig dryck. En halv fryst banan gör den också tjock utan glass.
Vad är skillnaden mellan jordgubbsmilkshake och jordgubbssmoothie?
Jordgubbsmilkshake görs ofta med mjölk och glass, medan en jordgubbssmoothie brukar bygga på frukt eller bär och yoghurt. Smoothien blir därför ofta mer fruktig och mindre glassig i smaken.
Källa: BEDCA (Spain) 2481 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
