Ha koll på vad du har på tallriken
Milkshake
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 113 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 4,6 g 6%
- Mättat fett 2,5 g 13%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 3,8 g | 11 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,9 g | 5,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 5,7 g | 16 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 7,6 g | 22 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 9,5 g | 27 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Sötad milkshake3,5 % fett, smaksatt, sötad78 kcal / 100 g
- Milkshake-pulver388 kcal / 100 g
- Chokladmilkshake2% fett, färdig att servera89 kcal / 100 g
- Jordgubbsmilkshake66 kcal / 100 g
- Mjölkdryck68 kcal / 100 g
- Kakaomilkshakekalorifattig48 kcal / 100 g
- Vaniljmilkshakesnabbmat148 kcal / 100 g
- Jordgubbsmjölk154 kcal / 100 g
- Sojashake82 kcal / 100 g
Frågor om Milkshake
Hur gör du en klassisk milkshake hemma?
Mixa kall mjölk med vaniljglass tills drycken blir jämn och skummig. Börja med lite mjölk och tillsätt mer om du vill ha den tunnare.
Hur får man en milkshake riktigt tjock?
Använd mer glass än mjölk och mixa bara kort, så att glassen inte hinner smälta. En fryst banan eller några frysta bär gör också shaken tjock och kall.
Kan man göra milkshake utan glass?
Ja, mixa kall mjölk med fryst banan och bär för en krämig variant. För chokladsmak passar kakao och en sked jordnötssmör; tillsätt lite yoghurt om du vill ha mer fyllighet.
Vilka smaker passar bra i milkshake?
Vaniljglass passar med jordgubbar, banan, choklad, kaffe eller hallon. Mixa exempelvis jordgubbar med vaniljmilkshake, eller kakao med en nypa salt för en chokladig smak.
Hur länge håller milkshake i kylen?
Milkshake är godast direkt efter mixning. Om du måste spara den, ställ den övertäckt i kylen och drick den inom ett dygn; skaka eller rör om före servering.
Vad är skillnaden mellan milkshake och smoothie?
Milkshake görs oftast med mjölk och glass och blir söt och krämig. Smoothie mixas vanligen med frukt eller bär och yoghurt eller juice, ofta utan glass.
Går det att göra milkshake utan komjölk?
Ja, byt till exempel ut mjölken mot havre-, soja- eller mandeldryck och använd mjölkfri glass. Sojadryck ger en fylligare shake, medan havredryck brukar ha en mild smak.
Källa: BEDCA (Spain) 1230 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
