Ha koll på vad du har på tallriken
Grainshop frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
ätklar, weetabix
366
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Kolh.66 g
Fett2,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 366 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 2,2 g 3%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 11 g 39%
- Sockerarter 16 g —
- Natrium 331 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 38 mg 3%
- Järn 2,7 mg 15%
- Magnesium 117 mg 28%
- Fosfor 278 mg 22%
- Kalium 343 mg 7%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koppar 0,11 mg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 8,8 g | 66 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,4 g | 33 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 13 g | 99 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 18 g | 132 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 22 g | 165 g | 5,5 g |
Liknande livsmedel
- Weetabix frukostflingorklar att äta355 kcal / 100 g
- Weetabix fullkornsflingorätfärdig371 kcal / 100 g
- Shredded wheat frukostflingorklar att äta, post360 kcal / 100 g
- Grape-nuts frukostflingorklar att äta, post362 kcal / 100 g
- Shreddies frukostflingorklar att ätas, post361 kcal / 100 g
- Honey Shreddies frukostflingorklar att ätas, post362 kcal / 100 g
- Flerkornsfrukostflingornature's path, ätklar380 kcal / 100 g
- Granolacerealhemgjord, ätfärdig490 kcal / 100 g
- Frukostflingor med vetekex av Weetabix-typicke-berikad332 kcal / 100 g
- Alpen frukostflingorready-to-eat352 kcal / 100 g
Frågor om Grainshop frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Grainshop frukostflingor?
100 g Grainshop frukostflingor innehåller 366 kcal, med 8,8 g protein, 66 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grainshop frukostflingor?
50 g Grainshop frukostflingor innehåller 183 kcal, med 4,4 g protein, 33 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grainshop frukostflingor?
150 g Grainshop frukostflingor innehåller 549 kcal, med 13 g protein, 99 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grainshop frukostflingor?
200 g Grainshop frukostflingor innehåller 732 kcal, med 18 g protein, 132 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grainshop frukostflingor?
250 g Grainshop frukostflingor innehåller 915 kcal, med 22 g protein, 165 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5113 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
