Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsris

Kalorier och näringsvärden

kokt

166

kalorierkcal per 100 g

Protein4,1 g

Kolh.34 g

Fett1,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	166	4,1 g	34 g	1,1 g
50 g	50 g	83	2,1 g	17 g	0,6 g
150 g	150 g	249	6,2 g	50 g	1,7 g
200 g	200 g	332	8,2 g	67 g	2,2 g
250 g	250 g	415	10 g	84 g	2,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsris?

100 g Fullkornsris innehåller 166 kcal, med 4,1 g protein, 34 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsris?

50 g Fullkornsris innehåller 83 kcal, med 2,1 g protein, 17 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsris?

150 g Fullkornsris innehåller 249 kcal, med 6,2 g protein, 50 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsris?

200 g Fullkornsris innehåller 332 kcal, med 8,2 g protein, 67 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsris?

250 g Fullkornsris innehåller 415 kcal, med 10 g protein, 84 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Källa: ausnut F007641 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat