Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsris

Kalorier och näringsvärden

kokt, stekt utan fett i stekpanna

137

kalorierkcal per 100 g

Protein3,2 g

Kolh.28 g

Fett1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	137	3,2 g	28 g	1 g
50 g	50 g	69	1,6 g	14 g	0,5 g
150 g	150 g	206	4,8 g	42 g	1,5 g
200 g	200 g	274	6,4 g	56 g	2 g
250 g	250 g	343	8 g	70 g	2,4 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsris?

100 g Fullkornsris innehåller 137 kcal, med 3,2 g protein, 28 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsris?

50 g Fullkornsris innehåller 69 kcal, med 1,6 g protein, 14 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsris?

150 g Fullkornsris innehåller 206 kcal, med 4,8 g protein, 42 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsris?

200 g Fullkornsris innehåller 274 kcal, med 6,4 g protein, 56 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsris?

250 g Fullkornsris innehåller 343 kcal, med 8 g protein, 70 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Källa: BLS (Germany) C351082 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat