Ha koll på vad du har på tallriken

Vildris

Kalorier och näringsvärden

kokt, stekt utan fett, i stekpanna

149

kalorierkcal per 100 g

Protein5,4 g

Kolh.30 g

Fett0,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	149	5,4 g	30 g	0,4 g
50 g	50 g	75	2,7 g	15 g	0,2 g
150 g	150 g	224	8,1 g	45 g	0,6 g
200 g	200 g	298	11 g	60 g	0,7 g
250 g	250 g	373	14 g	75 g	0,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vildris?

100 g Vildris innehåller 149 kcal, med 5,4 g protein, 30 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vildris?

50 g Vildris innehåller 75 kcal, med 2,7 g protein, 15 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vildris?

150 g Vildris innehåller 224 kcal, med 8,1 g protein, 45 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vildris?

200 g Vildris innehåller 298 kcal, med 11 g protein, 60 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vildris?

250 g Vildris innehåller 373 kcal, med 14 g protein, 75 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Källa: BLS (Germany) C353182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat