Ha koll på vad du har på tallriken

Vildris

Kalorier och näringsvärden

okokt

360

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.69 g

Fett1,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	360	15 g	69 g	1,1 g
50 g	50 g	180	7,4 g	34 g	0,6 g
150 g	150 g	540	22 g	103 g	1,7 g
200 g	200 g	720	29 g	137 g	2,2 g
250 g	250 g	900	37 g	172 g	2,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vildris?

100 g Vildris innehåller 360 kcal, med 15 g protein, 69 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vildris?

50 g Vildris innehåller 180 kcal, med 7,4 g protein, 34 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vildris?

150 g Vildris innehåller 540 kcal, med 22 g protein, 103 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vildris?

200 g Vildris innehåller 720 kcal, med 29 g protein, 137 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vildris?

250 g Vildris innehåller 900 kcal, med 37 g protein, 172 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Källa: ausnut F007684 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat