Ha koll på vad du har på tallriken

Vildris

Kalorier och näringsvärden

kokt

140

kalorierkcal per 100 g

Protein5,1 g

Kolh.28 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	140	5,1 g	28 g	0,3 g
50 g	50 g	70	2,5 g	14 g	0,2 g
150 g	150 g	210	7,6 g	43 g	0,5 g
200 g	200 g	280	10 g	57 g	0,7 g
250 g	250 g	350	13 g	71 g	0,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vildris?

100 g Vildris innehåller 140 kcal, med 5,1 g protein, 28 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vildris?

50 g Vildris innehåller 70 kcal, med 2,5 g protein, 14 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vildris?

150 g Vildris innehåller 210 kcal, med 7,6 g protein, 43 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vildris?

200 g Vildris innehåller 280 kcal, med 10 g protein, 57 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vildris?

250 g Vildris innehåller 350 kcal, med 13 g protein, 71 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Källa: BLS (Germany) C353132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat