Ha koll på vad du har på tallriken
Ris
Kalorier och näringsvärden
vitt, snabbkokt, torkat, okokt
365
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Kolh.79 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 365 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 79 g 29%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 0,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 8,5 g | 79 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,3 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 13 g | 118 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 17 g | 157 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 21 g | 196 g | 1,8 g |
Liknande livsmedel
- Vitt risrå350 kcal / 100 g
- Parboiled risrå358 kcal / 100 g
- Parboiled vitt risrå361 kcal / 100 g
- Polerat risrå360 kcal / 100 g
- Långkornigt risvit, rå355 kcal / 100 g
- Långkornigt parboiledristorrt, okokt362 kcal / 100 g
- Basmatirisvit, easy cook, rå350 kcal / 100 g
- Långkornigt vitt parboiledrisokokt347 kcal / 100 g
- Riskornmed korn, köpt förkokt eller som snabbvariant, tillagad162 kcal / 100 g
- Arboriorisvit, italiensk, rå354 kcal / 100 g
Frågor om Ris
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris?
100 g Ris innehåller 365 kcal, med 8,5 g protein, 79 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris?
50 g Ris innehåller 183 kcal, med 4,3 g protein, 39 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris?
150 g Ris innehåller 548 kcal, med 13 g protein, 118 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris?
200 g Ris innehåller 730 kcal, med 17 g protein, 157 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris?
250 g Ris innehåller 913 kcal, med 21 g protein, 196 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Källa: slv 2484 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
