Ha koll på vad du har på tallriken
Ris
Kalorier och näringsvärden
kokt, till sushi
150
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.33 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 150 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Kolhydrater 33 g 12%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 2,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 2,8 g | 33 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,4 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 4,2 g | 50 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 5,6 g | 66 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 7 g | 83 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Ris
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris?
100 g Ris innehåller 150 kcal, med 2,8 g protein, 33 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris?
50 g Ris innehåller 75 kcal, med 1,4 g protein, 17 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris?
150 g Ris innehåller 225 kcal, med 4,2 g protein, 50 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris?
200 g Ris innehåller 300 kcal, med 5,6 g protein, 66 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris?
250 g Ris innehåller 375 kcal, med 7 g protein, 83 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: ausnut F007649 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
