Ha koll på vad du har på tallriken

Vitt ris

Kalorier och näringsvärden

kokt

158

kalorierkcal per 100 g

Protein3,1 g

Kolh.35 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	158	3,1 g	35 g	0,2 g
50 g	50 g	79	1,6 g	17 g	0,1 g
150 g	150 g	237	4,7 g	52 g	0,3 g
200 g	200 g	316	6,2 g	69 g	0,4 g
250 g	250 g	395	7,8 g	87 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vitt ris?

100 g Vitt ris innehåller 158 kcal, med 3,1 g protein, 35 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vitt ris?

50 g Vitt ris innehåller 79 kcal, med 1,6 g protein, 17 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vitt ris?

150 g Vitt ris innehåller 237 kcal, med 4,7 g protein, 52 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vitt ris?

200 g Vitt ris innehåller 316 kcal, med 6,2 g protein, 69 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vitt ris?

250 g Vitt ris innehåller 395 kcal, med 7,8 g protein, 87 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: ausnut F007661 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat