Ha koll på vad du har på tallriken
Vitt ris
Kalorier och näringsvärden
kokt, med sojaolja, lök och vitlök, utan salt
138
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Kolh.28 g
Fett1,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Kolhydrater 28 g 10%
- Fett 1,6 g 2%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 2,4 g | 28 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,2 g | 14 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 3,6 g | 42 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 4,8 g | 56 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 6 g | 70 g | 4 g |
Liknande livsmedel
- Långkornigt vitt risvanlig, rå, berikad365 kcal / 100 g
- Parboiled vitt riskokt, utan tillsatt salt146 kcal / 100 g
- Vanligt långkornigt vitt riskokt130 kcal / 100 g
- Sallad med vitt risutan olja, osaltad87 kcal / 100 g
- Kokt mellanlångt vitt riskokt130 kcal / 100 g
- Vildriskokt, med olja, lök och vitlök, osaltat110 kcal / 100 g
- Brunt riskokt, med olja, lök och vitlök, osaltat116 kcal / 100 g
- Parboiled riskokt, med sojaolja, lök och vitlök, med salt110 kcal / 100 g
- Ris med grönsakermed vitt ris, med salt118 kcal / 100 g
- Vit lökbräserad med sojaolja, utan salt254 kcal / 100 g
Frågor om Vitt ris
Hur många kalorier innehåller 100 g Vitt ris?
100 g Vitt ris innehåller 138 kcal, med 2,4 g protein, 28 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vitt ris?
50 g Vitt ris innehåller 69 kcal, med 1,2 g protein, 14 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vitt ris?
150 g Vitt ris innehåller 207 kcal, med 3,6 g protein, 42 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vitt ris?
200 g Vitt ris innehåller 276 kcal, med 4,8 g protein, 56 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vitt ris?
250 g Vitt ris innehåller 345 kcal, med 6 g protein, 70 g kolhydrater och 4 g fett.
Källa: tbca BRC0208A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
