Ha koll på vad du har på tallriken
Vit lök
Kalorier och näringsvärden
bräserad med sojaolja, utan salt
254
kalorierkcal per 100 g
Protein2 g
Kolh.8,2 g
Fett23 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 254 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 8,2 g 3%
- Fett 23 g 30%
- Fiber 2,3 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 2 g | 8,2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1 g | 4,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 3 g | 12 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 4 g | 16 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 5 g | 20 g | 58 g |
Liknande livsmedel
- Sallad med vit lökkokt, med sås (tomat, lök, persilja, vinäger och olja), osaltad59 kcal / 100 g
- Lök och vitlökbräserad, med sojaolja, utan salt284 kcal / 100 g
- Vitkålbräserad med olja, lök och vitlök, osaltad36 kcal / 100 g
- Lökrå40 kcal / 100 g
- Gul lökgul, fräst123 kcal / 100 g
- Vit eller gul löksauterad/stekt i panna, utan tillsatt fett39 kcal / 100 g
- Vitlökbräserad, med sojaolja, utan salt433 kcal / 100 g
- Små lökarkokta i destillerat vatten, utan salt, avrunna53 kcal / 100 g
- Vita bönorkokta, utan olja, med salt129 kcal / 100 g
- Böngroddarbräserade, med sojaolja, lök och vitlök, utan salt57 kcal / 100 g
Frågor om Vit lök
Hur många kalorier innehåller 100 g Vit lök?
100 g Vit lök innehåller 254 kcal, med 2 g protein, 8,2 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vit lök?
50 g Vit lök innehåller 127 kcal, med 1 g protein, 4,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vit lök?
150 g Vit lök innehåller 381 kcal, med 3 g protein, 12 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vit lök?
200 g Vit lök innehåller 508 kcal, med 4 g protein, 16 g kolhydrater och 46 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vit lök?
250 g Vit lök innehåller 635 kcal, med 5 g protein, 20 g kolhydrater och 58 g fett.
Källa: tbca BRC0112B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
