Ha koll på vad du har på tallriken

Böngroddar

Kalorier och näringsvärden

bräserade, med sojaolja, lök och vitlök, utan salt

kalorierkcal per 100 g

Protein4,1 g

Kolh.6,1 g

Fett1,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	57	4,1 g	6,1 g	1,3 g
50 g	50 g	29	2,1 g	3,1 g	0,7 g
150 g	150 g	86	6,2 g	9,2 g	2 g
200 g	200 g	114	8,2 g	12 g	2,6 g
250 g	250 g	143	10 g	15 g	3,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Böngroddar?

100 g Böngroddar innehåller 57 kcal, med 4,1 g protein, 6,1 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Böngroddar?

50 g Böngroddar innehåller 29 kcal, med 2,1 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Böngroddar?

150 g Böngroddar innehåller 86 kcal, med 6,2 g protein, 9,2 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Böngroddar?

200 g Böngroddar innehåller 114 kcal, med 8,2 g protein, 12 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Böngroddar?

250 g Böngroddar innehåller 143 kcal, med 10 g protein, 15 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Källa: tbca BRC1133B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat