Ha koll på vad du har på tallriken
Alfalfagroddar
Kalorier och näringsvärden
med sojaolja, med salt
70
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Kolh.0,2 g
Fett5,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 70 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Kolhydrater 0,2 g 0%
- Fett 5,7 g 7%
- Fiber 1,8 g 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,8 g | 0,2 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,9 g | 0,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,7 g | 0,3 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,6 g | 0,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,5 g | 0,5 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Groddade alfalfafrönråa23 kcal / 100 g
- Böngroddarkokt17 kcal / 100 g
- Alfalifrön11 kcal / 100 g
- Groddade sojabönormogna frön, kokta, woksiftrade, med salt125 kcal / 100 g
- Groddar av soja54 kcal / 100 g
- Alfalfa351 kcal / 100 g
- Groddad sojamogna frön, kokta, ångkokta, med salt81 kcal / 100 g
- Mungböngroddarkokta, avrunna, med salt19 kcal / 100 g
- Sojabönsgroddarkonserverade, utan lag16 kcal / 100 g
- Mungbönsskottmogna frön, groddade, kokta, avrunna, med salt19 kcal / 100 g
Frågor om Alfalfagroddar
Hur många kalorier innehåller 100 g Alfalfagroddar?
100 g Alfalfagroddar innehåller 70 kcal, med 3,8 g protein, 0,2 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Alfalfagroddar?
50 g Alfalfagroddar innehåller 35 kcal, med 1,9 g protein, 0,1 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Alfalfagroddar?
150 g Alfalfagroddar innehåller 105 kcal, med 5,7 g protein, 0,3 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Alfalfagroddar?
200 g Alfalfagroddar innehåller 140 kcal, med 7,6 g protein, 0,4 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Alfalfagroddar?
250 g Alfalfagroddar innehåller 175 kcal, med 9,5 g protein, 0,5 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: tbca BRC0954B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
