Ha koll på vad du har på tallriken
Alfalfagroddar
Kalorier och näringsvärden
utan olja, med salt
27
kalorierkcal per 100 g
Protein4 g
Kolh.0,2 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 27 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 0,2 g 0%
- Fett 0,7 g 1%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 4 g | 0,2 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 2 g | 0,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 6 g | 0,3 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 8 g | 0,4 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 10 g | 0,5 g | 1,7 g |
Liknande livsmedel
- Groddade alfalfafrönråa23 kcal / 100 g
- Alfalifrön11 kcal / 100 g
- Böngroddarbräserade, med sojaolja, lök och vitlök, utan salt57 kcal / 100 g
- Groddade linserstekta, med salt, inget fett tillsatt101 kcal / 100 g
- Alfalfa351 kcal / 100 g
- Mungböngroddarkokta, avrunna, med salt19 kcal / 100 g
- Mungbönsspirermodna frön, råa30 kcal / 100 g
- Mungbönsskottmogna frön, groddade, kokta, avrunna, med salt19 kcal / 100 g
Frågor om Alfalfagroddar
Hur många kalorier innehåller 100 g Alfalfagroddar?
100 g Alfalfagroddar innehåller 27 kcal, med 4 g protein, 0,2 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Alfalfagroddar?
50 g Alfalfagroddar innehåller 14 kcal, med 2 g protein, 0,1 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Alfalfagroddar?
150 g Alfalfagroddar innehåller 41 kcal, med 6 g protein, 0,3 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Alfalfagroddar?
200 g Alfalfagroddar innehåller 54 kcal, med 8 g protein, 0,4 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Alfalfagroddar?
250 g Alfalfagroddar innehåller 68 kcal, med 10 g protein, 0,5 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Källa: tbca BRC0953B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
