Ha koll på vad du har på tallriken

Ris

Kalorier och näringsvärden

vitt, förkokt, torkat, okokt, 1 % salt

361

kalorierkcal per 100 g

Protein7,9 g

Kolh.80 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	361	7,9 g	80 g	0,2 g
50 g	50 g	181	4 g	40 g	0,1 g
150 g	150 g	542	12 g	120 g	0,3 g
200 g	200 g	722	16 g	159 g	0,4 g
250 g	250 g	903	20 g	199 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ris?

100 g Ris innehåller 361 kcal, med 7,9 g protein, 80 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ris?

50 g Ris innehåller 181 kcal, med 4 g protein, 40 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ris?

150 g Ris innehåller 542 kcal, med 12 g protein, 120 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ris?

200 g Ris innehåller 722 kcal, med 16 g protein, 159 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ris?

250 g Ris innehåller 903 kcal, med 20 g protein, 199 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: slv 2483 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat