Ha koll på vad du har på tallriken

Brunt ris

Kalorier och näringsvärden

brasilianskt recept, med brunt ris, med salt

108

kalorierkcal per 100 g

Protein2,6 g

Kolh.17 g

Fett2,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	108	2,6 g	17 g	2,8 g
50 g	50 g	54	1,3 g	8,4 g	1,4 g
150 g	150 g	162	3,9 g	25 g	4,2 g
200 g	200 g	216	5,2 g	34 g	5,6 g
250 g	250 g	270	6,5 g	42 g	7 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Brunt ris?

100 g Brunt ris innehåller 108 kcal, med 2,6 g protein, 17 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Brunt ris?

50 g Brunt ris innehåller 54 kcal, med 1,3 g protein, 8,4 g kolhydrater och 1,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Brunt ris?

150 g Brunt ris innehåller 162 kcal, med 3,9 g protein, 25 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Brunt ris?

200 g Brunt ris innehåller 216 kcal, med 5,2 g protein, 34 g kolhydrater och 5,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Brunt ris?

250 g Brunt ris innehåller 270 kcal, med 6,5 g protein, 42 g kolhydrater och 7 g fett.

Källa: tbca BRC0720A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat