Ha koll på vad du har på tallriken

Brasilianskt ris med bönor

Kalorier och näringsvärden

med salt

126

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Kolh.19 g

Fett2,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	126	5,2 g	19 g	2,3 g
50 g	50 g	63	2,6 g	9,6 g	1,2 g
150 g	150 g	189	7,8 g	29 g	3,5 g
200 g	200 g	252	10 g	38 g	4,6 g
250 g	250 g	315	13 g	48 g	5,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Brasilianskt ris med bönor?

100 g Brasilianskt ris med bönor innehåller 126 kcal, med 5,2 g protein, 19 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Brasilianskt ris med bönor?

50 g Brasilianskt ris med bönor innehåller 63 kcal, med 2,6 g protein, 9,6 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Brasilianskt ris med bönor?

150 g Brasilianskt ris med bönor innehåller 189 kcal, med 7,8 g protein, 29 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Brasilianskt ris med bönor?

200 g Brasilianskt ris med bönor innehåller 252 kcal, med 10 g protein, 38 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Brasilianskt ris med bönor?

250 g Brasilianskt ris med bönor innehåller 315 kcal, med 13 g protein, 48 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Källa: tbca BRC0188A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat