Ha koll på vad du har på tallriken

Vildris

Kalorier och näringsvärden

kokt

114

kalorierkcal per 100 g

Protein4,5 g

Kolh.22 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	114	4,5 g	22 g	0,3 g
50 g	50 g	57	2,3 g	11 g	0,2 g
150 g	150 g	171	6,8 g	33 g	0,5 g
200 g	200 g	228	9 g	44 g	0,6 g
250 g	250 g	285	11 g	56 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vildris?

100 g Vildris innehåller 114 kcal, med 4,5 g protein, 22 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vildris?

50 g Vildris innehåller 57 kcal, med 2,3 g protein, 11 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vildris?

150 g Vildris innehåller 171 kcal, med 6,8 g protein, 33 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vildris?

200 g Vildris innehåller 228 kcal, med 9 g protein, 44 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vildris?

250 g Vildris innehåller 285 kcal, med 11 g protein, 56 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: mvt 05.340 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat