Ha koll på vad du har på tallriken

Fläskkött

Kalorier och näringsvärden

>15 % fett, rå, genomsnittlig

283

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Kolh.0,5 g

Fett24 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	283	16 g	0,5 g	24 g
50 g	50 g	142	8,1 g	0,3 g	12 g
150 g	150 g	425	24 g	0,8 g	36 g
200 g	200 g	566	32 g	1 g	48 g
250 g	250 g	708	40 g	1,3 g	60 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskkött?

100 g Fläskkött innehåller 283 kcal, med 16 g protein, 0,5 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskkött?

50 g Fläskkött innehåller 142 kcal, med 8,1 g protein, 0,3 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskkött?

150 g Fläskkött innehåller 425 kcal, med 24 g protein, 0,8 g kolhydrater och 36 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskkött?

200 g Fläskkött innehåller 566 kcal, med 32 g protein, 1 g kolhydrater och 48 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskkött?

250 g Fläskkött innehåller 708 kcal, med 40 g protein, 1,3 g kolhydrater och 60 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 1669 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat