Ha koll på vad du har på tallriken

Skinka av gris

Kalorier och näringsvärden

rå, med fett, råsaltad, rökt

270

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0,1 g

Fett19 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	270	24 g	0,1 g	19 g
50 g	50 g	135	12 g	0,1 g	9,4 g
150 g	150 g	405	36 g	0,2 g	28 g
200 g	200 g	540	48 g	0,3 g	38 g
250 g	250 g	675	60 g	0,4 g	47 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Skinka av gris?

100 g Skinka av gris innehåller 270 kcal, med 24 g protein, 0,1 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Skinka av gris?

50 g Skinka av gris innehåller 135 kcal, med 12 g protein, 0,1 g kolhydrater och 9,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Skinka av gris?

150 g Skinka av gris innehåller 405 kcal, med 36 g protein, 0,2 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Skinka av gris?

200 g Skinka av gris innehåller 540 kcal, med 48 g protein, 0,3 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Skinka av gris?

250 g Skinka av gris innehåller 675 kcal, med 60 g protein, 0,4 g kolhydrater och 47 g fett.

Källa: BLS (Germany) U682700 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat