Ha koll på vad du har på tallriken
Griskött
Kalorier och näringsvärden
högre senhalt, synlig fetthalt högst 7–10 %, S III, rå
203
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 203 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 5,5 g 28%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,9 g | 0 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 30 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 39 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 49 g | 0 g | 34 g |
Liknande livsmedel
- Fläskkötttillagat, genomsnittligt207 kcal / 100 g
- Skinka av grisrå, med fett, råsaltad, rökt270 kcal / 100 g
- Fläsksidamager, synlig fetthalt högst 25 % (S IV), rå289 kcal / 100 g
- Fettrens från grislåg svålhalt, mycket låg andel magert kött (klass IX), rå661 kcal / 100 g
- Fettrik fläsksidautan svål, låg andel magert kött (klass XI), rå645 kcal / 100 g
- Nötköttsenor grovt borttagna, synlig fetthalt högst 10 %, R III, rå190 kcal / 100 g
- Sidfläskfast, synlig fetthalt högst 60 % (S V), rå307 kcal / 100 g
- Skinkamager, rå126 kcal / 100 g
- Svinlårutan svål, fett och ben, rå141 kcal / 100 g
- Fläskben ledrått, magert och fett, trimmat142 kcal / 100 g
Frågor om Griskött
Hur många kalorier innehåller 100 g Griskött?
100 g Griskött innehåller 203 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Griskött?
50 g Griskött innehåller 102 kcal, med 9,9 g protein, 0 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Griskött?
150 g Griskött innehåller 305 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Griskött?
200 g Griskött innehåller 406 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Griskött?
250 g Griskött innehåller 508 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 34 g fett.
Källa: BLS (Germany) U603000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
