Ha koll på vad du har på tallriken

dubbel cheeseburgare

Kalorier och näringsvärden

dubbel, från snabbmat

290
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.19 g
Fett17 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 290 kcal —
  • Protein 16 g 31%
  • Kolhydrater 19 g 7%
  • Fett 17 g 21%
  • Mättat fett 6,3 g 32%
  • Sockerarter 1,3 g —
  • Natrium 461 mg 20%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin E 1,4 mg 9%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 3 mg 19%
  • Pantotensyra (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 28,9 µg 7%
  • Vitamin B12 0,99 µg 41%

Mineraler

  • Kalcium 104 mg 8%
  • Järn 1,4 mg 8%
  • Magnesium 20,2 mg 5%
  • Fosfor 161 mg 13%
  • Kalium 184 mg 4%
  • Zink 2,9 mg 26%
  • Koppar 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 6,6 µg 12%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g29016 g19 g17 g
50 g50 g1457,8 g9,7 g8,4 g
150 g150 g43523 g29 g25 g
200 g200 g58031 g39 g33 g
250 g250 g72539 g49 g42 g

Frågor om dubbel cheeseburgare

Hur många kalorier innehåller 100 g dubbel cheeseburgare?

100 g dubbel cheeseburgare innehåller 290 kcal, med 16 g protein, 19 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g dubbel cheeseburgare?

50 g dubbel cheeseburgare innehåller 145 kcal, med 7,8 g protein, 9,7 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g dubbel cheeseburgare?

150 g dubbel cheeseburgare innehåller 435 kcal, med 23 g protein, 29 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g dubbel cheeseburgare?

200 g dubbel cheeseburgare innehåller 580 kcal, med 31 g protein, 39 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g dubbel cheeseburgare?

250 g dubbel cheeseburgare innehåller 725 kcal, med 39 g protein, 49 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25415 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat