Ha koll på vad du har på tallriken
Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers
Kalorier och näringsvärden
glutenfri
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 456 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 60 g 22%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 2,1 g 10%
- Fiber 7,5 g 27%
- Sockerarter 0,8 g —
- Natrium 370 mg 16%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotensyra (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 35 µg 9%
Mineraler
- Kalcium 246 mg 19%
- Järn 2,7 mg 15%
- Magnesium 149 mg 35%
- Fosfor 354 mg 28%
- Kalium 339 mg 7%
- Zink 2,5 mg 23%
- Koppar 0,51 mg 56%
- Mangan 2,4 mg 105%
- Selen 16,3 µg 30%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 11 g | 60 g | 16 g |
| 1 portion | 3,9 g | 18 | 0,4 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 2 portioner | 7,8 g | 36 | 0,9 g | 4,7 g | 1,2 g |
| ½ portion | 2 g | 9 | 0,2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 3 portioner | 11,7 g | 53 | 1,3 g | 7 g | 1,9 g |
| 4 portioner | 15,6 g | 71 | 1,7 g | 9,3 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 5,5 g | 30 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 16 g | 90 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 22 g | 119 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 27 g | 149 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- Multikorn- och frökexglutenfri443 kcal / 100 g
- Glutenfria kex med frön och gryn453 kcal / 100 g
- Van's The Perfect 10 Crispy Six Whole Grain + Four Seed Baked Crackersglutenfri471 kcal / 100 g
- Glutenfria kex med flerkorn och grönsakertillverkad med majsstärkelse och vitt rismel456 kcal / 100 g
- Flerkornskex482 kcal / 100 g
- Glutenfritt flerkorns- och grönsakskextillverkad av majsstärkelse och vitt rismjöl456 kcal / 100 g
- Majsbaserat frökexalla smaker, glutenfri501 kcal / 100 g
- Mary's Gone Crackers originalkexekologisk, glutenfri446 kcal / 100 g
- Multikorns fullkornshvetekexmed linfrön och honung454 kcal / 100 g
- Fullkornssnackkex463 kcal / 100 g
Frågor om Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers
Hur många kalorier innehåller 100 g Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
100 g Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers innehåller 456 kcal, med 11 g protein, 60 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (3,9 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
1 portion (3,9 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers innehåller 18 kcal, med 0,4 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (7,8 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
2 portioner (7,8 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers innehåller 36 kcal, med 0,9 g protein, 4,7 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (2 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
½ portion (2 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers innehåller 9 kcal, med 0,2 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (11,7 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
3 portioner (11,7 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers innehåller 53 kcal, med 1,3 g protein, 7 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (15,6 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
4 portioner (15,6 g) Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers innehåller 71 kcal, med 1,7 g protein, 9,3 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
50 g Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers innehåller 228 kcal, med 5,5 g protein, 30 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers?
150 g Crunchmaster multi-grain crisp snack crackers innehåller 684 kcal, med 16 g protein, 90 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167591 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
