Ha koll på vad du har på tallriken
glutenfritt flerkorns- och grönsakskex
Kalorier och näringsvärden
tillverkad av majsstärkelse och vitt rismjöl
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 456 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 74 g 27%
- Fett 15 g 20%
- Mättat fett 5,7 g 29%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 3,9 g —
- Natrium 890 mg 39%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,63 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 7 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 28 mg 2%
- Järn 0,56 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 57 mg 5%
- Kalium 86 mg 2%
- Zink 0,44 mg 4%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,3 mg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 2,5 g | 74 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 1,3 g | 37 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 3,8 g | 111 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 5 g | 148 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 6,3 g | 185 g | 39 g |
Liknande livsmedel
- Glutenfria kex med flerkorn och grönsakertillverkad med majsstärkelse och vitt rismel456 kcal / 100 g
- Glutenfria kex med frön och gryn453 kcal / 100 g
- Multikorn- och frökexglutenfri443 kcal / 100 g
- Majsbaserat frökexalla smaker, glutenfri501 kcal / 100 g
- Vetekex med grönsakssmak482 kcal / 100 g
- Crunchmaster multi-grain crisp snack crackersglutenfri456 kcal / 100 g
- Tunt vetekex med grönsakssmakfettreducerad433 kcal / 100 g
- Kex med rostade grönsaker389 kcal / 100 g
- Multikorns fullkornshvetekexmed linfrön och honung454 kcal / 100 g
- Flerkornskex482 kcal / 100 g
Frågor om glutenfritt flerkorns- och grönsakskex
Hur många kalorier innehåller 100 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex?
100 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex innehåller 456 kcal, med 2,5 g protein, 74 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex?
50 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex innehåller 228 kcal, med 1,3 g protein, 37 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex?
150 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex innehåller 684 kcal, med 3,8 g protein, 111 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex?
200 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex innehåller 912 kcal, med 5 g protein, 148 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex?
250 g glutenfritt flerkorns- och grönsakskex innehåller 1140 kcal, med 6,3 g protein, 185 g kolhydrater och 39 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7684 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
