Ha koll på vad du har på tallriken
Corned beef sandwich on white
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 259 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 3,5 g 17%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 2,8 g —
- Natrium 702 mg 31%
- Kolesterol 47 mg 16%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,9 mg 25%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 60 µg 15%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
- Kolin 41 mg 7%
Mineraler
- Kalcium 113 mg 9%
- Järn 2,6 mg 15%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 2,7 mg 24%
- Koppar 0,14 mg 15%
- Selen 27,8 µg 51%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 14 g | 25 g | 11 g |
| 1 portion | 175 g | 453 | 24 g | 43 g | 19 g |
| 2 portioner | 350 g | 907 | 48 g | 86 g | 39 g |
| ½ portion | 87,5 g | 227 | 12 g | 21 g | 9,6 g |
| 3 portioner | 525 g | 1360 | 72 g | 129 g | 58 g |
| 4 portioner | 700 g | 1813 | 96 g | 171 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,8 g | 12 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 21 g | 37 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 27 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 34 g | 61 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Corned beef sandwich on white with cheese274 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat257 kcal / 100 g
- Corned beef sandwich on wheat with cheese273 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white194 kcal / 100 g
- Roast beef sandwich on white with cheese219 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white172 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
Frågor om Corned beef sandwich on white
Hur många kalorier innehåller 100 g Corned beef sandwich on white?
100 g Corned beef sandwich on white innehåller 259 kcal, med 14 g protein, 25 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (175 g) Corned beef sandwich on white?
1 portion (175 g) Corned beef sandwich on white innehåller 453 kcal, med 24 g protein, 43 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (350 g) Corned beef sandwich on white?
2 portioner (350 g) Corned beef sandwich on white innehåller 907 kcal, med 48 g protein, 86 g kolhydrater och 39 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (87,5 g) Corned beef sandwich on white?
½ portion (87,5 g) Corned beef sandwich on white innehåller 227 kcal, med 12 g protein, 21 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (525 g) Corned beef sandwich on white?
3 portioner (525 g) Corned beef sandwich on white innehåller 1360 kcal, med 72 g protein, 129 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (700 g) Corned beef sandwich on white?
4 portioner (700 g) Corned beef sandwich on white innehåller 1813 kcal, med 96 g protein, 171 g kolhydrater och 77 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Corned beef sandwich on white?
50 g Corned beef sandwich on white innehåller 130 kcal, med 6,8 g protein, 12 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Corned beef sandwich on white?
150 g Corned beef sandwich on white innehåller 389 kcal, med 21 g protein, 37 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 27510910 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
