Ha koll på vad du har på tallriken
Corn Bursts frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
malt-o-meal, ätklar
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 385 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 89 g 32%
- Fett 0,4 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 47 g —
- Natrium 855 mg 37%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 700 µg 78%
- Vitamin C 48,4 mg 54%
- Vitamin D 3,2 µg 16%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2,4 mg 202%
- Riboflavin (B2) 2,7 mg 211%
- Niacin (B3) 32,3 mg 202%
- Vitamin B6 3,2 mg 190%
- Folat (B9) 323 µg 81%
- Vitamin B12 4,8 µg 202%
- Kolin 4,7 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 5 mg 0%
- Järn 5,8 mg 32%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 37 mg 3%
- Kalium 71 mg 2%
- Zink 4,8 mg 44%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Selen 6,5 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 3,3 g | 89 g | 0,4 g |
| 1 portion | 31 g | 119 | 1 g | 28 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 62 g | 239 | 2,1 g | 55 g | 0,2 g |
| ½ portion | 15,5 g | 60 | 0,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 93 g | 358 | 3,1 g | 83 g | 0,3 g |
| 4 portioner | 124 g | 477 | 4,1 g | 110 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,7 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 5 g | 133 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 6,6 g | 177 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 8,3 g | 222 g | 0,9 g |
Liknande livsmedel
- Corn Pops frukostflingorätfärdig, kellogg's386 kcal / 100 g
- Golden Puffs frukostflingormalt-o-meal, ätklar370 kcal / 100 g
- Berry Colossal Crunch frukostflingormalt-o-meal, ätklar396 kcal / 100 g
- Colossal Crunch frukostflingormalt-o-meal, ätklar401 kcal / 100 g
- Krispiga risflingormalt-o-meal, ätklar346 kcal / 100 g
- Honey Buzzers frukostflingormalt-o-meal, ätklar379 kcal / 100 g
- Frosted Flakes frukostflingormalt-o-meal, ätklar389 kcal / 100 g
- Frukostflingor av majs364 kcal / 100 g
- Blueberry Mini Spooners frukostflingorätfärdig, Malt-O-Meal350 kcal / 100 g
- Coco-Roos frukostfllingormalt-o-meal, ätfärdig389 kcal / 100 g
Frågor om Corn Bursts frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Corn Bursts frukostflingor?
100 g Corn Bursts frukostflingor innehåller 385 kcal, med 3,3 g protein, 89 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (31 g) Corn Bursts frukostflingor?
1 portion (31 g) Corn Bursts frukostflingor innehåller 119 kcal, med 1 g protein, 28 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (62 g) Corn Bursts frukostflingor?
2 portioner (62 g) Corn Bursts frukostflingor innehåller 239 kcal, med 2,1 g protein, 55 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (15,5 g) Corn Bursts frukostflingor?
½ portion (15,5 g) Corn Bursts frukostflingor innehåller 60 kcal, med 0,5 g protein, 14 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (93 g) Corn Bursts frukostflingor?
3 portioner (93 g) Corn Bursts frukostflingor innehåller 358 kcal, med 3,1 g protein, 83 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (124 g) Corn Bursts frukostflingor?
4 portioner (124 g) Corn Bursts frukostflingor innehåller 477 kcal, med 4,1 g protein, 110 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Corn Bursts frukostflingor?
50 g Corn Bursts frukostflingor innehåller 193 kcal, med 1,7 g protein, 44 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Corn Bursts frukostflingor?
150 g Corn Bursts frukostflingor innehåller 578 kcal, med 5 g protein, 133 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173895 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
